El Té Chino(segunda parte)

Clasificación de los Tés 

• Té verde; no fermentado

º El mejor de los Tés verdes es Jin Zen, o 
té blanco 

º El más conocido de Tés verdes es Long Ping o “Pozo del dragón” 

ª El Té verde cotidiano consumido en grandes cantidades en paises Arabe conocidos por su famoso Té de menta se llama Gum Powder 

º Se puede encontrar también los Tés verdes con sabor a Jazmín, excelente para los días de fiesta. No se debe tomar cada día por que puede provocar la aparición de urticaria o eccema en las personas con predisposición.

Las personas con tendencia Yin (según el Feng Shui) débiles, depresivas, con “sangre débil”  tienen que evitar consumir demasiado de Tés verdes por su naturaleza fría. Estas personas tomaran mejor el Oolong, que ha perdido esta característica fría con la fermentación.

La naturaleza del Té verde es fría. Se considera como Té fuerte, excelente para favorecer los líquidos del organismo y para refrescar todos los estados de calor interno. También contiene vitamina C.

º Té oolong; Té semi fermentado o también llamado Té amarillo, es en este donde se encuentra la selección más grande. El mejor es el Tie Guan Yin. Se recomienda este Té para todos aquellos que deciden de consumir el Té diariamente. No es un Té demasiado frío, su acción es moderada, su sabor es suave y perfumado. Es un verdadero Té medio.

º Té rojo; fermentado durante un tiempo más largo. Uno de los más conocidos es Tuo Cha tradicionalmente compactado en la forma de un nido y para utilizarle tenemos que romperlo con un martillo.

Son excelentes para la digestión pesada y la prevención de la obesidad.

También calman las náuseas en embarazadas.

Preparación del Té

* No utilizar los recipientes de metal para infusión del Té. Se produce una reacción química que destruye la composición del Té quitándole parte de sus efectos medicinales.

* Calentar la tetera con un poco de agua hervida antes de hacer Té, se tira el agua para esto. 

* Nunca se lava la tetera con jabón. 

* Basta una pizca de Té por persona. 

* Los Chinos beben el Té en tres pasos; 

      º La primera infusión de 1-2 minitos, 
        el Té es muy perfumado y ligero

      º La segunda infusión del la misma hoya 
        de Té de 1-2 minutos que de el sabor 
        verdadero del Té

      º La tercera infusión es la que aporta 
        las propiedades medicinales

*Nunca beber Té de la víspera o Té frío ni muy caliente. 

*3/4 l. De Té al día basta, es decir 3 tazas tomadas a lo largo del día.

* Después de tomar el Té las hojas pueden servir para abonar las plantas.

Información sobre el Té Chino

El Té Chino 

El té chino no tiene nada que ver con los tés Ingles o Indio de sabor fuerte y tan nocivo como el café.

El té chino proviene de las hojas jóvenes de planta del té secadas al sol.

Los Efectos de los Tés chinos; 

*El té chino al inverso del café actúa lentamente en el organismo

*Aclara las ideas, despierta la mente, aumenta la concentración y la memoria

*Disipa los efectos del alcohol

*Hace circular los alimentos eliminando las grasas

*Favorece la eliminación de la orina y de 
las heces

*Elimina los desechos tóxicos 

*Previene la hipertensión gracias a su acción sobre la tasa de colesterol

*Elimina las toxinas debidas a drogas, medicamentos o polución ambiental 

*Refuerza las defensas del organismo

*El té posee un poder hidratante favoreciendo la producción de liquidos orgánicos 

*Ayuda a eliminar la nicotina

*Previene la obesidad sobre todo el té llamado Tuo Cha (té negro) y también los tés Pensinia, Bo Jen Mi o Well Know Tea 

*Favorece buen estado del cutis regulando los líquidos en el cuerpo

*Lucha contra la sequedad de los pulmones como consecuencia de la sequedad atmosférica, del humo de cigarrillos y de la exposición prolongada al sol sin protección adecuada 

*El té relaja la tension nerviosa

* La medicina moderna ha descubierto que el tanino del Té-una proteína- entra en contacto son productos alcalinos o toxinas o metales pesados, se aglomera con ellas y forma un compuesto insoluble que se evacua fácilmente con las heces. Esta proteína permite; 

º Neutralizar las sustancias tóxicas

º Proteger las mucosa intestinales y estomacales (efectos astringente de tanino)  

º Elimina el melanina (granos negros en la piel en nivel de las glándulas sebáceas) 

º Coagulación de las proteínas en el estómago, las materias grasas de las carnes, evitando que estos productos se introducen en la sangre 
 

º Previene la caries 

º La teína actúa lentamente a contrario de la cafeína –no es excitante, una vez pasados sus efectos uno no se nota cansado 

º El té contiene mucha vitamina C y P, que previenen la hipertensión arterial y las enfermedades vasculares 

( en el próximo post ya os daré más información de la Clasificación de los Tes)  

Léelo, es especial

Quiero compartirlo contigo, la verdad que estas palabras dicen mucho, de como a veces malgastamos nuestra vida.
Un día comprendí que el silencio vale más que mil palabras!  
Un periodista le hizo una entrevista al Dalai Lama, al entrar en la habitación le preguntó:

¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?

A lo que él respondió:
*Que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.  
*Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud.  
*Que ansían el futuro y olvidan el presente y así no viven ni el presente ni el futuro.  
*Que viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido.......  

*Quedé en silencio un rato y le dije: Pero, ¿cuáles son las lecciones de vida que debemos aprender?  
Y con una sonrisa respondió: ... Que no pueden hacer que nadie los ame, sino dejarse amar, que lo más valioso en la vida no es lo que tenemos, sino a quien tenemos, que una persona rica no es quien tiene más, sino quien necesita menos y que el dinero puede comprar todo menos la felicidad...
 

*QUE EL FISICO ATRAE  PERO LA PERSONALIDAD ENAMORA".  

*Que quien NO VALORA lo que tiene, algún día se lamentará  por haberlo perdido, y que quien hace mal algún día recibirá su merecido.

*Si quieres ser feliz, haz feliz a alguien.
*Si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas.  
*Recuerda, a veces a quien menos esperas es quien te hará vivir buenas experiencias!  
 
*Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro.  
*Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida.  
*Aún con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir con una sonrisa:  "Estoy bien".

 El Poder Superior vio tu tristeza y dijo que los tiempos duros han pasado.  

Tiempo para las amigas.

Interesante.....por esas estupendas conversaciones.

Conferencia en Stanford. 
La última disertación iba sobre la conexión mente-cuerpo -la relación entre el estrés y el malestar físico.

El orador (jefe de psiquiatría en Stanford) dijo, entre otras cosas, que una de las mejores  cosas que un hombre puede hacer por su salud es casarse con una mujer, mientras que una mujer, una de las mejores cosas que puede hacer por su salud es cultivar su relación con sus amigas.

Al principio, todo el mundo se rió, pero hablaba en serio.
Las mujeres conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias difíciles de la vida.

Físicamente, esta cualidad  "tiempo para las amigas" nos ayuda a fabricar más serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y puede producir una sensación general de bienestar.
Las mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se relacionan en torno a actividades.

Ellos raramente se sientan con un amigo a hablar de cómo se sienten acerca de cualquier cosa,  o cómo va su vida personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deportes? Sí. ¿Coches? Sí. ¿Pesca, caza, golf? Sí.  Pero ¿sus sentimientos? Muy pocas veces.

Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Nosotras compartimos desde nuestra alma con nuestras hermanas y evidentemente, es muy bueno para nuestra salud.
El orador dijo que dedicar tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el jogging o ir al gimnasio.

Hay una tendencia a pensar que cuando estamos "haciendo ejercicio" estamos haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero que cuando estamos hablando con nuestras amigas , estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas de forma más productiva. No es cierto. De hecho, dijo que el no crear y mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, ¡es tan nocivo para nuestra salud física como fumar!

Por lo tanto, cada vez que nos sentamos a charlar con nuestra amiga, date unos golpecitos en la espalda y felicítame por estar haciendo algo útil para tu salud. De hecho, somos muy muy afortunadas. Así queeeeee... brindemos por la amistad con nuestras amigas.

Evidentemente, 
es muy bueno para nuestra salud. 

Para todas mis Amigas (y que nunca me falte ni vuestra compañía, ni nuestras risas). 

Un beso enorme.

El Miedo!!!

Actualmente el temor a la falta de dinero y recursos está creciendo a pasos agigantados.

La crisis económica por la que está pasando todo el mundo crea profundos sentimientos 
de miedo e incertidumbre.Y los medios de "comunicación" alimentan este miedo, pues 
los políticos que manejan esta "información" por detrás del escenario tienen intereses creados. 

Si la gente siente miedo, puede ser controlada y manipulada. Pero más allá de lo que los políticos y las religiones nos quieran hacer creer y sentir, la verdad es que cada uno de nosotros crea su propia realidad, a cada momento. Y si te amas crearás realidades amorosas para ti, aunque para ello tengas que alejarte de las opiniones y creencias de las masas. 

Dejar de leer y escuchar las noticias puede ser un modo amoroso de cuidarte y evitar ser invadido por pensamientos y creencias negativas. Cada vez hay más libros, vídeos y cursos que enseñan a manifestar con consciencia.

Informarnos y aprender acerca de la prosperidad, conocer las leyes de la abundancia y estudiar nuevas maneras de relacionarnos  con el dinero es sumamente importante en estos tiempos. 

De este modo no sentimos miedo, sino la profunda motivación para hacer los cambios necesarios en nuestra manera de pensar, sentir y actuar.

Descubriremos maneras de atraer aquello que queremos desde el Amor y la confianza. Pues el Amor es la mayor fuerza del Universo y si estas alineado con esta energía, podrás atraer la realidad que deseas, la que de verdad te mereces, sin importar lo que la mayoría crea o piense.

Texto del libro "El Amor de tu Vida" 
por Enriqueta Olivari.

La felicidad, la búsqueda y la Alegría.

Que es la felicidad?

La felicidad no tiene nada que ver con el triunfo; 

la felicidad no tiene que ver con la ambición; 

la felicidad no tiene que ver con el dinero, 
ni el poder ni el prestigio, 

La felicidad está relacionada con tu consciencia, 
no con tu carácter.

 

La Búsqueda 

Si vas en busca de la felicidad, 

hay algo seguro: que no vas a lograrla. 

La felicidad es siempre un derivado, 

no la consecuencia directa de una búsqueda.

Alegría
La felicidad que surge del Interior.

La alegría significa abandonar todos los modelos 

impuestos desde fuera y entrar en tu propio ser. 

El camino es arduo, pero cuanto más te internes en él, 

mayor será la recompensa, 
ese fluir espontáneo de tu propia energía, 

sin poner condiciones o plantear exigencias a la felicidad. 

A través de la alegría entendemos nuestro valor esencial 
y nuestro lugar en el Universo.

Cómo prepararse para el 2012

por la escritora Enriqueta Olivari http://www.sanatualma.co

 (después de haber leído su libro "el Amor de tu vida" de un gran valor y muy recomendado, he querido compartir este articulo escrito por Enriqueta)


*La verdad es que nadie sabe exactamente qué sucederá en el año 2012. Sabemos que es el final de una época y el comienzo de otra, y que el mundo no se acabará, ni nada parecido.
Este cambio de era nos está trayendo a todos una oportunidad única de evolucionar y transformarnos. Y en la medida que nos acercamos al próximo año, la aceleración se intensifica, y la sensación de urgencia en el aire irá en aumento.

Quizás ahora nos sintamos más ansiosos, y tal vez nos surjan preguntas que nunca antes nos habíamos hecho. Pero en lo profundo de nuestro ser sabemos que muchos cambios son necesarios dentro nuestro y en la sociedad, para poder crear entre todos el mundo de Luz que queremos habitar.

*Y cada uno debe comprender que la propia transformación espiritual es vital.
Para prepararse para el 2012, aquí comparto algunas sugerencias:


-Hacerse amigo del cambio: comprender que los momentos de mayor crecimiento se producen en los momentos de cambios. Meditar todos los días, así como aprender a desapegarse y a relajarse con respecto a los cambios que la vida nos pide que realicemos.

-Actualizar las relaciones: es importante evaluarlas con regularidad durante el año que viene. Es a través de las relaciones donde tenemos la mayor oportunidad de crecer y vernos a nosotros mismos, ya que los demás son apenas nuestro espejo.

Considerar cómo podemos mejorar nuestras comunicaciones, incluyendo las palabras que decimos y los sentimientos que expresan. Cuán conscientemente nos comuniquemos con los demás va a determinar la calidad de las relaciones.
Y respetar el propio espacio y el de los demás es un ingrediente clave en una relación exitosa.

Para capear los altibajos de estos tiempos, vamos a necesitar más tiempo a solas, para meditar y relajarnos.

Explorar regularmente la dinámica de nuestras relaciones, para que la intuición nos muestre los ajustes necesarios.

Esforzarnos por ser tan honestos como podamos, siempre, con nosotros mismos y con todo el mundo.
 
-Calmar la mente y el cuerpo: Meditar y cambiar la perspectiva, evitando la preocupación de la mente.

Tener poder sobre la mente y las emociones se convertirá en una habilidad esencial en el 2012 y más allá.

En este blog y en mi libro he compartido valiosas herramientas para este proceso, y todos recibiremos mucha ayuda de varias fuentes, si nos mantenemos abiertos a recibirla.

-Sentir y vibrar Amor: en lugar de miedo, debemos anclarnos en el Amor la mayor parte del tiempo.

Esa es la verdadera llave, la que nos abrirá la puerta hacia una mayor expansión y crecimiento.

 

Espero que os haya gustado y os ayude en este 2012!!!

Un beso muy Grande.