miércoles, 29 de febrero de 2012

Información sobre el Té Chino


El Té Chino 

El té chino no tiene nada que ver con los tés Ingles o Indio de sabor fuerte y tan nocivo como el café.

El té chino proviene de las hojas jóvenes de planta del té secadas al sol.

Los Efectos de los Tés chinos; 

*El té chino al inverso del café actúa lentamente en el organismo
*Aclara las ideas, despierta la mente, aumenta la concentración y la memoria

*Disipa los efectos del alcohol
*Hace circular los alimentos eliminando las grasas

*Favorece la eliminación de la orina y de 
las heces
*Elimina los desechos tóxicos 

*Previene la hipertensión gracias a su acción sobre la tasa de colesterol
*Elimina las toxinas debidas a drogas, medicamentos o polución ambiental 

*Refuerza las defensas del organismo
*El té posee un poder hidratante favoreciendo la producción de liquidos orgánicos 

*Ayuda a eliminar la nicotina
*Previene la obesidad sobre todo el té llamado Tuo Cha (té negro) y también los tés Pensinia, Bo Jen Mi o Well Know Tea 

*Favorece buen estado del cutis regulando los líquidos en el cuerpo
*Lucha contra la sequedad de los pulmones como consecuencia de la sequedad atmosférica, del humo de cigarrillos y de la exposición prolongada al sol sin protección adecuada 

*El té relaja la tension nerviosa
* La medicina moderna ha descubierto que el tanino del Té-una proteína- entra en contacto son productos alcalinos o toxinas o metales pesados, se aglomera con ellas y forma un compuesto insoluble que se evacua fácilmente con las heces. Esta proteína permite; 

º Neutralizar las sustancias tóxicas

º Proteger las mucosa intestinales y estomacales (efectos astringente de tanino)  

º Elimina el melanina (granos negros en la piel en nivel de las glándulas sebáceas) 

º Coagulación de las proteínas en el estómago, las materias grasas de las carnes, evitando que estos productos se introducen en la sangre 
 
º Previene la caries 

º La teína actúa lentamente a contrario de la cafeína –no es excitante, una vez pasados sus efectos uno no se nota cansado 

º El té contiene mucha vitamina C y P, que previenen la hipertensión arterial y las enfermedades vasculares 

( en el próximo post ya os daré más información de la Clasificación de los Tes)  

domingo, 19 de febrero de 2012

Léelo, es especial



Quiero compartirlo contigo, la verdad que estas palabras dicen mucho, de como a veces malgastamos nuestra vida.
Un día comprendí que el silencio vale más que mil palabras!  
Un periodista le hizo una entrevista al Dalai Lama, al entrar en la habitación le preguntó:

¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?

A lo que él respondió:
*Que se aburren de ser niños y quieren crecer rápido, para después desear ser niños otra vez.  
*Que desperdician la salud para hacer dinero y luego pierden el dinero para recuperar la salud.  
*Que ansían el futuro y olvidan el presente y así no viven ni el presente ni el futuro.  
*Que viven como si nunca fuesen a morir y mueren como si nunca hubieran vivido.......  

*Quedé en silencio un rato y le dije: Pero, ¿cuáles son las lecciones de vida que debemos aprender?  
Y con una sonrisa respondió: ... Que no pueden hacer que nadie los ame, sino dejarse amar, que lo más valioso en la vida no es lo que tenemos, sino a quien tenemos, que una persona rica no es quien tiene más, sino quien necesita menos y que el dinero puede comprar todo menos la felicidad...
 
*QUE EL FISICO ATRAE  PERO LA PERSONALIDAD ENAMORA".  

*Que quien NO VALORA lo que tiene, algún día se lamentará  por haberlo perdido, y que quien hace mal algún día recibirá su merecido.
*Si quieres ser feliz, haz feliz a alguien.
*Si quieres recibir, da un poco de ti, rodéate de buenas personas y sé una de ellas.  
*Recuerda, a veces a quien menos esperas es quien te hará vivir buenas experiencias!  
 
*Nunca arruines tu presente por un pasado que no tiene futuro.  
*Una persona fuerte sabe cómo mantener en orden su vida.  
*Aún con lágrimas en los ojos, se las arregla para decir con una sonrisa:  "Estoy bien".
 El Poder Superior vio tu tristeza y dijo que los tiempos duros han pasado.  

sábado, 4 de febrero de 2012

Tiempo para las amigas.


Interesante.....por esas estupendas conversaciones.

Conferencia en Stanford. 
La última disertación iba sobre la conexión mente-cuerpo -la relación entre el estrés y el malestar físico.

El orador (jefe de psiquiatría en Stanford) dijo, entre otras cosas, que una de las mejores  cosas que un hombre puede hacer por su salud es casarse con una mujer, mientras que una mujer, una de las mejores cosas que puede hacer por su salud es cultivar su relación con sus amigas.

Al principio, todo el mundo se rió, pero hablaba en serio.
Las mujeres conectan entre ellas de manera diferente y se proporcionan sistemas de apoyo que las ayudan a lidiar con el estrés y las experiencias difíciles de la vida.

Físicamente, esta cualidad  "tiempo para las amigas" nos ayuda a fabricar más serotonina -un neurotransmisor que ayuda a combatir la depresión y puede producir una sensación general de bienestar.
Las mujeres comparten sus sentimientos, mientras que los hombres a menudo se relacionan en torno a actividades.

Ellos raramente se sientan con un amigo a hablar de cómo se sienten acerca de cualquier cosa,  o cómo va su vida personal. ¿Trabajo? Sí. ¿Deportes? Sí. ¿Coches? Sí. ¿Pesca, caza, golf? Sí.  Pero ¿sus sentimientos? Muy pocas veces.

Las mujeres lo hacen todo el tiempo. Nosotras compartimos desde nuestra alma con nuestras hermanas y evidentemente, es muy bueno para nuestra salud.
El orador dijo que dedicar tiempo con una amiga es tan importante para nuestra salud general como el jogging o ir al gimnasio.

Hay una tendencia a pensar que cuando estamos "haciendo ejercicio" estamos haciendo algo bueno para nuestro cuerpo, pero que cuando estamos hablando con nuestras amigas , estamos perdiendo el tiempo y deberíamos estar ocupadas de forma más productiva. No es cierto. De hecho, dijo que el no crear y mantener relaciones personales de calidad, con otros seres humanos, ¡es tan nocivo para nuestra salud física como fumar!

Por lo tanto, cada vez que nos sentamos a charlar con nuestra amiga, date unos golpecitos en la espalda y felicítame por estar haciendo algo útil para tu salud. De hecho, somos muy muy afortunadas. Así queeeeee... brindemos por la amistad con nuestras amigas.

Evidentemente, 
es muy bueno para nuestra salud. 
Para todas mis Amigas (y que nunca me falte ni vuestra compañía, ni nuestras risas). 
Un beso enorme.